Dominique PÉCONTAL, psychologue et psychothérapeute
Thérapie Comportementale et Cognitive
EMDR (Mouvements rapides des yeux pour traiter les traumatismes)
pour Adultes
L'orientation comportementale / cognitive
Les psychothérapies cognitivo-comportementales sont basées sur l'observation du lien entre les pensées, les émotions et des comportements. Il s'agit donc d'analyser ces comportements et pensées, ainsi que le milieu de vie de la personne, afin d'apprendre de nouveaux comportements, de remplacer ces pensées ou émotions non désirées par d'autres qui sont d'avantage adaptées.